Pernah mengalami gendang telinga sakit seperti sedang ditekan atau kemasukan air? Kondisi serupa ini kerap terjadi pada orang yang bepergian dengan naik pesawat terbang, terutama saat pesawat tinggal landas dan mendarat. Selain itu, biasanya nyeri telinga akan melanda ketika pesawat terbang lebih rendah dibanding ketinggian sebelumnya.
Kondisi telinga yang sakit saat naik atau turun pesawat dikenal dengan istilah barotrauma atau aerotritis. Keadaan ini bisa terjadi pada siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa.
Sekolah Penerbangan IEFA Semarang akan membagikan artikel mengenai tips agar telinga Anda tidak sakit saat naik pesawat. Yuukkk langsung saja simak artikel dibawah ini….
- Cobalah untuk melakukan gerakan mengunyah, menelan, atau menguap saat pesawat hendak lepas landas atau mendarat.
- Lakukan parasat valsava, yaitu dengan menutup hidung dan mengejan secara bersamaan. Tapi harus hati-hati, tindakan ini tidak boleh dilakukan jika sedang batuk atau pilek.
- Jangan tidur, baik saat lepas landas dan pendaratan. Jika Anda terjaga dalam dua momen itu, Anda dapat melakukan teknik perawatan diri yang diperlukan ketika Anda merasakan tekanan pada telinga Anda.
- Gunakan penyumbat telinga yang disaring. Penyumbat telinga ini secara perlahan menyamakan tekanan terhadap gendang telinga Anda selama lepas landas dan mendarat. Anda dapat membeli ini di toko obat, atau klinik pendengaran lokal Anda.
- Mempertimbangkan kembali rencana perjalanan Anda, karena alasan kesehatan, seperti pilek, infeksi sinus, hidung tersumbat, atau infeksi telinga. Atau jika Anda baru saja menjalani operasi telinga, bicarakan dengan dokter Anda tentang waktu yang aman untuk bepergian.
Untuk informasi lebih lengkap mengenai IEFA Semarang dapat menghubungi hotline 085725866077 dan jangan lupa kunjungi akun sosial media kami di :
instagram: Iefa_semarang
facebook : Iefa Semarang
Tiktok : @iefasemarang