Hallo sahabat Sekolah Penerbangan IEFA Semarang….Kali ini akan membagikan tips tidur di pesawat. Ada cara terbaik untuk menghabiskan waktu selama penerbangan, yakni dengan tidur. Beristirahat selama penerbangan, selain menghabiskan waktu, juga berguna untuk mengisi energi, menjaga stamina, dan menghindari jet lag.
- Pilih Penerbangan dengan Waktu Tertentu
Ketika memilih waktu penerbangan, cobalah untuk menyesuaikan dengan waktu tidur Anda. Misalnya penerbangan tengah malam. Ini akan memudahkan tubuh untuk tidur, sesuai waktu biologis. - Pilih Barisan Kursi yang Tepat
Kursi paling nyaman di pesawat tentu kursi kelas bisnis atau utama. Namun tetap ada pilihan jika terbang di kelas ekonomi. Pilihlah bangku bagian tengah, karena umumnya keluarga atau pasangan akan duduk bersampingan. - Bawa Peralatan Tidur Sendiri
Sebaiknya membawa peralatan tidur sendiri seperti bantal leher, penutup telinga, dan jaket berbahan wall untuk pengganti selimut - Bawa wewangian
Memakai parfum yang soft dan lembut sehingga membuat kita relaks dan cepat tidur - Santai, jangan dipaksakan untuk tidur
Jika belom merasa kantuk jangan dipaksa untuk tidur. Nikmati suasana perjalanan yang ada didalam pesawat.
Terima kasih sudah mengunjungi website kami, untuk info lebih lengkap mengenai IEFA Semarang bisa menghubungi hotline IEFA Semarang: 085725866077 . jangan lupa mengunjungi akun sosial media kami di :
Facebook : Iefa Semarang
Youtube : Iefa Semarang
Instagram : Iefa_Semarang